Breath in the Blue
Sat 05 Jul
|Luogo da definire
An Exclusive Yoga & Sailing Retreat
Time & Location
05 Jul 2025, 09:00 – 12 Jul 2025, 19:00
Luogo da definire
About the event
Breath in the Blue
Isole Eolie | Luglio 5–12, 2025 | solo 6 posti
Sette giorni per lasciarsi portare dal vento, respirare profondamente e ritrovare il proprio ritmo tra le onde del Mediterraneo.A bordo di una barca a vela che sarà la nostra casa galleggiante, esploreremo le meravigliose isole Eolie dormendo sotto le stelle, cullati dal mare.
Le giornate inizieranno con una pratica di yoga rigenerante all’alba, attraccati in baie silenziose, e si concluderanno con sessioni al tramonto sul ponte, immerse nei colori del cielo e nei suoni del mare.Durante la settimana, esploreremo tecniche di respirazione (pranayama), anche in acqua, per connetterci ancora più profondamente al corpo e alla natura circostante.
Il viaggio sarà anche un'esperienza culinaria: a bordo gusteremo una cucina vegetariana/vegana preparata con ingredienti freschi, stagionali e tipici delle isole, per nutrire corpo e anima.